De nos jours, de nombreuses femmes choisissent les sports motorisés pour s'améliorer. L'une d'elles est Natalya Trukhina. Maintenant, elle est la représentante la plus éminente du culturisme féminin.
Natalia a de nombreuses réalisations et récompenses sportives. Nous parlerons plus en détail de cet athlète exceptionnel dans cet article.
De la biographie
Natalia Trukhina est une jeune fille. Elle est née en 1991. Sa patrie est la ville de Chita. Natasha est arrivée assez tôt aux sports motorisés - à l'âge de 14 ans. C'était une fille mince qui ne pesait que 40 kg.
Au début, la tâche était d'améliorer la santé, d'augmenter la force. Aleksey Robertovich Ivanov a supervisé la formation de la jeune fille. Il a remarqué chez le jeune athlète la volonté de gagner et le désir de résultats élevés. De telles qualités sont au cœur du caractère de Trukhina.
À l'avenir, la jeune fille a reçu une éducation sportive supérieure. Natalya Trukhina est diplômée de l'Académie d'éducation physique de Moscou (en 2013).
Maintenant, le nom de famille de Natalia est différent - Kuznetsova, car elle s'est mariée et a pris le nom de famille de son mari. La famille Kuznetsov est très sportive. Avec son mari Vladislav (maître des sports en freestylelutte) notre héroïne a une compréhension complète.
À propos du sport
Il convient de noter que Natalya Trukhina n'est pas venue tout de suite à la musculation. Au début, son occupation principale était la dynamophilie, puis - le développé couché (dans lequel la fille est détentrice du record) et l'h altérophilie (son titre est "Master of International Class").
Ce n'est qu'en 2015 que Natalya Trukhina (Kuznetsova) s'est déclarée culturiste et a commencé à participer professionnellement à des tournois spécialisés.
En dynamophilie, une athlète appartient à une catégorie spéciale - il n'y a aucun contrôle pour les dopants en elle. Elle a obtenu des résultats significatifs et détient des records professionnels.
En savoir plus sur les enregistrements:
- bodybuilding - a remporté deux fois le titre de champion en Transbaïkalie;
- armlifting, powerlifting - champion, détenteur du record, a participé à la Coupe d'Eurasie;
- bench press - champion, détenteur du record du monde;
- champion de plusieurs compétitions européennes et autres.
Paramètres physiques
Natalya Trukhina a un corps très impressionnant. Tout athlète masculin peut envier de tels paramètres. Les muscles volumétriques avec un pourcentage minimum de graisse sous-cutanée rendent la silhouette d'un athlète très importante. Un tel corps est considéré comme beau dans le monde de la musculation, bien que certaines personnes aient tendance à critiquer de tels standards de beauté.
Avec une taille de 1,68 m, le poids de Natalia avoisine les 90 kg. Le bras (biceps) a un volume de 47 cm et la jambe (quadriceps) est de 72 cm, la taille est de 76voir
En 2014, Trukhina a levé son record de 155 kg au développé couché. Avec une barre, la jeune fille s'accroupit à 18 ans, tenant 180 kg sur ses épaules ! Record de soulevé de terre - 215 kg.
Les réalisations de l'athlète, ainsi que ses données externes, sont très impressionnantes. Toutes les femmes ne sont pas capables de développer leur corps de manière à surpasser la force de beaucoup de sexe fort.
Sur l'honnêteté
Ce n'est un secret pour personne qu'il est impossible pour une femme de développer une masse musculaire aussi importante sans l'utilisation de préparations et de suppléments spéciaux. De nombreux athlètes le nient catégoriquement, bien qu'ils aient l'air très puissants.
Natalya Trukhina a fait preuve de fermeté et de courage, elle a fait une déclaration honnête sur l'une des chaînes Internet. Dans ce document, elle a admis à tout le monde qu'elle prenait des produits chimiques (stéroïdes anabolisants) pour créer sa forme. Natalia est consciente de ses actions et suit consciemment ce chemin, en travaillant sur son corps. Pour cela, beaucoup la respectent.
De nombreuses tâches sont résolues par Natalya Trukhina et son mari ensemble. Ce couple honnêtement, par exemple, montre et raconte aux gens comment les stéroïdes anabolisants fonctionnent dans le corps d'une femme, sous quelle forme et comment ils sont pris.
À propos des modifications
Si vous regardez une photo de Natasha Trukhina sur Internet, vous pouvez voir comment l'athlète a changé au fil des ans. Le corps, le visage, l'apparence dans son ensemble ont changé. Voix grossière (conséquence de l'utilisation de stéroïdes).
Mais même avec ces changements, une femme fait face. Dernièrement, ellemet des images sur le réseau qui montrent des changements vers la féminité. La culturiste Natalya Trukhina a utilisé les réalisations de la chirurgie plastique et de la cosmétologie. En conséquence, j'ai eu une poitrine féminine, de belles lèvres. Natasha expérimente également avec les cheveux, créant des looks intéressants.
Vraiment, l'apparence d'un homme est entre ses mains ! Natalia le montre sur elle-même. Maintenant, la femme a l'air magnifique, sait combiner volume musculaire et force avec une apparence harmonieuse, belle et féminine.
