Fruits exotiques - un réservoir de vitamines et de minéraux

2024 Auteur: Henry Conors | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-12 07:04

La mondialisation est un processus dans lequel le développement du monde entier s'accélère. Dans ce cas, le corps humain est soumis à des contraintes. De plus, à notre époque, les gens présentent de plus en plus de signes de béribéri. C'est le manque de la quantité requise d'éléments et de minéraux utiles qui causent des maladies et des allergies. Bien sûr, la solution est de reconstituer l'équilibre en consommant des aliments biologiques pleins de vitamines et de minéraux. Actuellement, les fruits exotiques sont une telle source. Sur le territoire des pays d'Amérique et d'Asie, une énorme quantité de vitamines vivantes et naturelles se développe. Ainsi, la Thaïlande et l'Inde, leurs fruits exotiques, ont acquis une grande popularité dans le monde entier. Les noms de beaucoup d'entre eux sont familiers aux Européens, mais certains sont vraiment tropicaux et inconnus.

Le fruit au goût fantastique est le ramboutan. Cette petite baie lumineuse possède une écorce à poils longs qui cache une pulpe parfumée et sucrée riche en diverses vitamines, minéraux et antioxydants. Les asiatiques sont très friands de ce fruit et l'apprécient pour ses fantastiques propriétés curatives. Le ramboutan renforce le système immunitaire, aide àmaladies vasculaires et hyperglycémie.

Les fruits exotiques ne sentent pas toujours bon. Ainsi, dans de nombreuses régions d'Asie, en particulier à Singapour, il est interdit de manger un fruit appelé durian dans les lieux publics. Son odeur piquante et très désagréable provoque, c'est un euphémisme, de mauvaises sensations. Cependant, malgré cet inconvénient principal et important pour beaucoup, le durian est un réservoir d'une quantité énorme d'oligo-éléments, d'acides aminés, d'acide nicotinique, de vitamines B et C, de provitamine du groupe A et d'autres éléments utiles. Le goût de ce fruit est doux et très agréable. En même temps, il faut le manger le nez fermé.

De nombreux fruits exotiques poussent également en Inde. Par exemple, le jacquier. Ce fruit gigantesque, qui peut peser jusqu'à 35 kg, pousse sur un arbre et est consommé par les hindous comme légume. Bien qu'en fait ce fruit soit un fruit délicieux à la pulpe dure riche en glucides. C'est pourquoi la plupart de la population indienne, qui appartient aux végétariens, en mange, obtenant la quantité nécessaire de glucides que les autres légumes ne peuvent pas fournir.

De plus, des fruits exotiques tels que l'annone, le litchi et la mûre poussent en Inde. Le premier fruit ressemble à un cône en forme, recouvert d'une peau dense, sous laquelle se cache une pulpe juteuse blanche comme neige avec de nombreuses graines. Parallèlement, pour profiter pleinement de ce fruit, les Indiens l'utilisent en cocktail avec du lait. CetteLe fruit contient une énorme quantité de propriétés et d'éléments utiles. Le fruit exotique Annona est largement utilisé dans la médecine traditionnelle.

Litchi - Prune chinoise. La couleur du fruit est rouge vif et à l'intérieur de la pulpe blanche se cache un os oblong ovale de couleur brune. Le mûrier ressemble en apparence à notre mûre, mais il n'a pas un goût aussi juteux et brillant que la baie que nous connaissons. Ces fruits contiennent une énorme quantité d'antioxydants, de minéraux et de vitamines.

Un autre fruit fantastique est le fruit du dragon, ou pitaya, qui est également originaire d'Asie. Cette framboise brillante sur le dessus contient une chair blanche riche en une grande variété de minéraux et d'oligo-éléments.