Qu'est-ce qu'un journal intime, pourquoi est-il nécessaire et comment le tenir ?

2024 Auteur: Henry Conors | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-12 07:04

Aujourd'hui, nous allons parler de secrets de fille et découvrir ce qu'est un journal intime, dont on parle tant. Découvrons quoi faire s'il n'y a personne à qui parler de votre angoisse mentale, car toutes les copines sont occupées à discuter des mecs et de la nouvelle tenue de Kim Kardashian ? Bien sûr, référez-vous à l'agenda ! C'est lui qui est toujours prêt à vous écouter et à vous servir de "gilet" même dans lequel il est parfois si nécessaire de pleurer.

Qu'est-ce qu'un journal personnel ?

Faisons bien les choses. Un journal intime est votre meilleur ami à tout moment ! Il ne vous trahira jamais et ne révélera jamais vos secrets à qui que ce soit, ce qui est compréhensible.

En fait, c'est une excellente technique psychologique lorsqu'une personne n'a nulle part où mettre une surabondance d'émotions. Il s'assied à sa coiffeuse préférée, prend le plus beau stylo et verse son cœur à son ami de papier.

Comment allons-nous décorer ?

Privéle journal est le reflet de l'âme d'une personne et de son monde intérieur, il est donc recommandé de le décorer en fonction de vos sentiments et de vos préférences. Comment faire un journal intime pour les filles? Il peut s'agir d'une variété de croquis avec un simple crayon, ou de nombreux autocollants brillants et brillants ! L'essentiel est de ne pas avoir peur de créer et de laisser libre cours à son imagination.

Si vous aimez dessiner, utilisez des crayons de cire, de l'aquarelle ou de la gouache. Qu'est-ce que tu préfères. Mais n'oubliez pas que toutes les entrées doivent être soignées, ce ne sera pas très agréable si les pages de votre journal sont maculées de taches de peinture sales. Il est recommandé de mettre en évidence les pensées les plus importantes et les plus intéressantes avec des feutres brillants ou des stylos gel.

Vous pouvez également acheter des autocollants colorés pour y écrire des citations intéressantes ou une liste de choses à faire. Cela vous aidera à organiser votre temps et à le répartir de manière à en avoir assez pour le travail et les loisirs.

Une autre idée sympa est de créer une poche secrète. Pour ce faire, vous devez soigneusement plier l'une des pages sous la forme d'une enveloppe, la coller sur trois côtés et le tour est joué - votre propre poche secrète est prête. Maintenant, vous pouvez y mettre des notes intéressantes, des valentines, des billets commémoratifs. Concevez le journal dans le style de votre propre auteur, et lorsque vous avez terminé, profitez simplement de la beauté esthétique de votre "création".

La créativité est contagieuse

Au fait, poursuivons le thème des dessins. Tout d'abord, c'est un excellent moyen de soulager le stress. Oui, oui, çavrai. Lorsque vous êtes nerveux, vous ne savez toujours pas quoi faire de vos mains, et s'il y a un stylo et un morceau de papier à proximité, vous les prendrez involontairement et commencerez à dessiner des motifs abstraits, des fleurs, des visages et des formes géométriques.. Il existe un avis très intéressant de psychologues sur ce sujet, nous vous recommandons de le lire. De cette façon, vous pouvez découvrir ce que les dessins que vous faites quelque part dans les marges d'un cahier ou dans un cahier, par exemple, dans une leçon ennuyeuse, disent de votre personnage.

Deuxièmement, à l'aide de petits dessins, vous pouvez diversifier et embellir l'espace sur de simples feuilles de papier blanc avec du texte. Plus votre dessin est brillant et coloré, plus l'aspect général de la propagation est beau.

Et troisièmement, si vous avez accidentellement taché la page avec votre rouge à lèvres préféré ou si le stylo a décidé de fuir au moment le plus inutile, faites un petit dessin sur une feuille de papier propre et collez-le à cet endroit même. Ainsi, vous pouvez masquer la tache et même magnifiquement diversifier la page.

Sur quoi écrire ?

Pourquoi tenir un journal personnel ? Ci-dessus, nous avons déjà dit qu'il s'agissait d'un moyen de partager ses pensées et de "se défouler" pour soulager le stress émotionnel. Qu'il s'agisse d'émotions de joie incroyable ou, à l'inverse, de tristesse. Quoi écrire dans un journal personnel ? Oui, tout ce que vous voulez. Vous pouvez écrire sous forme de dialogue avec votre journal ou avec vous-même. Et si vous le souhaitez, écrivez simplement le flux de pensées et d'idées qui vous passionnent et vous intéressent en ce moment.

Beaucoup de gens décrivent dans le journal leur passéjour / semaine / mois, et également faire des plans et fixer des objectifs pour l'avenir. Il est très utile d'organiser vos pensées et d'élaborer un plan d'action clair pour atteindre un objectif.

Aussi, par exemple, vous pouvez faire vos propres évaluations des films regardés, en leur donnant une évaluation et en décrivant votre impression, ou des hit-parades de chansons. Vous pouvez également faire une liste de vos délices culinaires préférés. En général, écrivez sur n'importe quel sujet, le plus important - du fond du cœur. La chose la plus intéressante est de relire tout ce que vous avez écrit une fois après un certain temps. Essayez-le, il y a de fortes chances que vous l'aimiez.

Secrets de filles

Selon les statistiques, les filles sont plus susceptibles de tenir un journal personnel. Très souvent, sur Internet, vous pouvez voir différents articles sur le thème "Journal personnel pour filles". Pour les garçons, de tels conseils sont beaucoup moins courants, mais il est probable qu'ils soient simplement gênés d'admettre qu'ils les dirigent aussi. Oh, ces gars !

Par exemple, il y a un grand nombre de personnes qui ne peuvent pas imaginer leur vie sans lui pendant longtemps. Demandez à vos amis s'ils tiennent de tels journaux ? Il s'avérera très probablement que presque toutes les filles de votre environnement répondront "oui!".

Il arrive qu'une personne veuille partager une pensée, mais pour une raison quelconque, elle ne peut pas le dire à sa mère ou à sa petite amie. C'est là qu'un journal devient utile. Vous pouvez lui dire absolument tout, sans gêne ni peur de ne pas être compris.

Les vêtements se rencontrent

Qu'est-ce qu'un journal intime, quoi et comment y écrire, nous l'avons compris. Pensons maintenant à son apparence. Comment décorer un journal intime à l'extérieur? Envisagez deux options intéressantes.

First - concevez le journal de manière lumineuse et magnifique afin que vous puissiez regarder sa couverture et que l'ambiance soit déjà montée. Les magasins proposent désormais une vaste sélection d'une grande variété de couvertures pour cahiers, blocs-notes et livres de différents formats, pour tous les goûts et toutes les couleurs, comme on dit. Vous trouverez certainement le bon. Mais s'il vous semble que c'est trop simple et que vous êtes une personne créative, nous vous suggérons de développer vous-même un design sympa.

Pour ce faire, vous pouvez utiliser du papier de couleur pour coller la couverture. Ce peut être non seulement ordinaire, mais par exemple, du velours ou du papier d'aluminium. Ensuite, activez le fantasme. Faites des coupures de presse dans des magazines ou trouvez de belles images inspirantes sur Internet, imprimez-les et collez-les.

Vous pouvez ajouter des autocollants, maintenant la volumétrie 3D est populaire, elle a l'air très inhabituelle et intéressante. Collez un beau ruban, un ruban ou des confettis brillants, ou peut-être quelques étincelles (vous ne pouvez pas en avoir trop, n'est-ce pas ?!). En conséquence, vous obtiendrez une couverture brillante et fraîche ! Il reste à trouver un endroit secret et à bien cacher le journal. Vous ne voulez pas que quelqu'un lise vos secrets, n'est-ce pas ?

Mais il existe une deuxième option: vous pouvez déguiser votre agenda en un bloc-notes ou un bloc-notes ordinaire, en le mettant sur l'étagère avec tout votre bureau. Dans ce cas, vous n'avez pas besoin de réfléchir à l'endroit où le cacher, car personne ne devinera que parmi vos cahiers ordinaires, il y a un journal personnel. Essayez-le - ça marcheà sécurité intégrée.

Comment trouver l'inspiration ?

Donc, nous avons déjà discuté à la fois de la conception externe et interne du journal, du contenu, et de son objectif. Mais où trouvez-vous l'inspiration ? Vous avez donc acheté un merveilleux cahier, vous l'aimez incroyablement en termes de combinaison de couleurs, de formes et de taille. Mais attendez, que faire ensuite ?..

Et donc, vous vous asseyez devant des pages blanches vierges et vous vous posez la question: "Où est-ce que je commence ?". Avant de commencer activement à concevoir des spreads, vous devez vous inspirer de quelque chose. Ce doit être quelque chose que vous aimez vraiment.

Par exemple, écouter votre musique préférée, danser, manger, les animaux, les voyages, l'architecture, les vidéos YouTube, les profils Instagram des blogueurs - et ainsi de suite la liste est longue. Chacun y choisit quelque chose qui lui est propre. Trouvez l'inspiration qui vous aidera à vous inspirer pour créer quelque chose de beau.

Et enfin, je dirai…

Ainsi, nous avons compris ce qu'est un journal personnel. C'est le meilleur ami et assistant! Nous espérons que vous avez été inspiré par nos idées sur ce qu'il faut dessiner dans un journal personnel, ainsi que par nos conseils, et que vous êtes déjà allé à la papeterie pour acheter tout ce dont vous avez besoin pour créer votre propre journal. Cela peut ressembler à un cahier ordinaire, mais à l'intérieur, ce sera votre propre monde. Nous vous souhaitons un succès créatif !