Beaucoup d'entre nous connaissent depuis l'enfance une boisson aussi merveilleuse que la chicorée, qui est le seul substitut du café naturel pour ceux à qui elle est contre-indiquée. La plupart des consommateurs ont également entendu parler de sa gamme extrêmement large de propriétés utiles. Tout d'abord, découvrons plus en détail à quoi il sert exactement ?
Aujourd'hui, cette plante médicinale, omniprésente, gagne chaque jour en popularité et est de plus en plus recommandée par les docteurs en médecine traditionnelle comme complément alimentaire. Cependant, la chicorée est-elle bonne pour l'allaitement ?
Cette plante riche en vitamines et microéléments est utilisée dans le traitement complexe du diabète sucré, de la tachycardie, de l'athérosclérose, de l'anémie, des maladies cardiovasculaires et de nombreuses autres maladies. En plus de puissantes propriétés médicinales, cette plante a un effet calmant, très bénéfique pour le système nerveux.
De plus, la chicorée améliore la microflore intestinale, a des effets anti-inflammatoires, diurétiques, astringents, antihelminthiques et antipyrétiques.
Listez les propriétés utiles de cet outil extrêmementboisson utile est sans fin, mais nous nous intéressons à la question de l'utilité de la chicorée pour l'allaitement.
Les avis des pédiatres sur cette question divergent souvent. Certains conseillent aux jeunes mères qui tentent d'établir un régime alimentaire normal pour l'allaitement d'inclure la chicorée dans le menu, tandis que d'autres ne le recommandent pas. Pourquoi les médecins diffèrent-ils si diamétralement sur une question aussi simple ?
Il arrive qu'en choisissant les mêmes produits lors de l'allaitement, les mères trouvent que leurs enfants réagissent complètement différemment. En effet, le corps de tous les enfants est différent et chacun d'eux a ses propres réactions individuelles à un produit particulier.
Malgré le fait que la chicorée à dose modérée soit utile pour les enfants, les adultes, les femmes enceintes et les mères allaitantes, utilisez la chicorée pendant l'allaitement, surtout dans les premiers mois de la vie d'un bébé, avec prudence.
Si vous ne pouvez pas imaginer votre vie sans café, mais que vous avez peur de faire du mal à votre bébé, consultez votre pédiatre pour savoir si vous, en tant que mère qui allaite, pouvez boire une boisson à base de chicorée à la place. Très probablement, vous recevrez une recommandation de commencer avec de petites doses de cette boisson afin de suivre la réaction du corps de l'enfant. Si vous ne remarquez aucun effet secondaire comme des coliques, de la constipation ou des allergies chez votre bébé, alors vous pouvez très bien profiter de cette boisson sans crainte pour la santé de l'enfant.
Beaucouples jeunes mères qui utilisent la chicorée pendant l'allaitement notent le fait qu'elle contribue à augmenter la quantité de lait maternel. Mais ne buvez pas cette boisson trop souvent, comme le café. Malgré ses propriétés extrêmement bénéfiques, vous devez le boire avec modération.
Sur les étagères des magasins aujourd'hui, vous pouvez trouver de nombreux types de cette boisson de différents fabricants. Lorsque vous choisissez de la chicorée, recherchez des formulations de qualité, 100 % concentrées, exemptes d'ingrédients bon marché et d'additifs pouvant provoquer des allergies chez vous ou votre bébé.
