Quelques conseils pour sourire magnifiquement

2024 Auteur: Henry Conors | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-12 07:16

Tout le monde est beau à sa manière. Et même le type le moins attrayant à première vue peut changer en un instant grâce à un seul sourire. Mais que se passe-t-il si vous n'aimez pas votre reflet souriant dans le miroir ? Vous avez juste besoin de savoir comment sourire magnifiquement.

Sincérité

Les sourires les plus purs et les plus beaux apparaissent au moment où une personne sourit du fond du cœur. Les raisons peuvent être assez variées, mais là n'est pas la question. Si vous voulez savoir comment sourire magnifiquement, la première règle est la suivante: vous devez vous souvenir de quelque chose d'agréable de votre vie - quelque chose qui vous donne juste envie de briller. Ensuite, la bouche elle-même s'étirera dans un sourire satisfait, et la personne brillera simplement de positif.

Fun

Pour « arracher » de beaux sourires aux gens, vous pouvez essayer de les faire rire. C'est l'une des façons de sourire magnifiquement. Une histoire drôle, une anecdote, juste un visage tordu - et tout le monde rit déjà. Cette méthode est idéale dans une situation où vous devez prendre une bonne photo et exciter une entreprise plutôt sérieuse.

Entraînements

Il y al'opinion qu'un sourire peut être entraîné en « pompant » les muscles. Les scientifiques disent qu'environ 40 muscles sont activés lors d'un sourire, alors pourquoi ne pas les déranger une fois de plus ? Il existe une série d'exercices pour cela.

Premier exercice: vous devez prendre de l'air dans votre bouche et essayer d'expirer en pinçant fermement les lèvres. Cela entraînera les muscles des joues. Deuxièmement: après avoir pris de l'air dans les poumons, vous devez plier vos lèvres pincées avec un tube et expirer brusquement. Cela entraînera les muscles des lèvres. Encore une chose - le troisième exercice pour les lèvres: vous devez les serrer fermement et, en vous étirant, essayer de dessiner un huit avec elles. Le quatrième exercice entraînera les muscles de la langue et des lèvres ensemble. Pour ce faire, tirez la langue, serrez-la avec vos lèvres, restez dans cette position pendant environ 30 secondes et détendez votre bouche au maximum. Et enfin, le cinquième est un excellent exercice qui entraîne un sourire: essayez d'étirer votre bouche dans un sourire non naturel, cela entraînera à nouveau les muscles des lèvres.

Symétrie

Les créateurs d'images disent: vous devez sourire de manière symétrique, alors seulement ce sera beau. Cela demande aussi un peu de pratique. La première chose à faire est de s'asseoir devant un miroir et de voir s'il y a des problèmes de symétrie. Les commissures des lèvres peuvent remonter de manière inégale, la bouche peut se courber de manière inesthétique, la faisant ressembler plus à un sourire qu'à un sourire. Former le bon sourire est assez simple: vous devez soulever les coins de vos lèvres avec vos doigts tous les jours, en vous attardant dans cette position pendant 15 à 20 secondes. Quelques mois d'entrainement et le sourire sera beau et symétrique.

Yeux

Il y a une autre façon de sourire magnifiquement, seulement pour lui, vous n'avez pas besoin d'une bouche, mais des yeux. Vous pouvez apprendre à sourire uniquement avec vos yeux. Pour ce faire, vous devez baisser un peu la tête et regarder l'interlocuteur en fronçant les sourcils, en plissant les yeux. Vous devriez obtenir un sourire avec vos yeux. Il est juste important de ne pas en faire trop et de ne pas rendre vos yeux rusés, cela peut complètement ruiner la communication.

À propos de la beauté

Comme déjà mentionné, une personne ne peut devenir belle que grâce à un sourire. Si une femme sourit, elle est déjà jolie, si elle rayonne de bonheur, elle est belle.