La crise des 30 ans pour les hommes. Comment surmonter une crise de la quarantaine

2024 Auteur: Henry Conors | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-12 07:15

Tout le monde sait que les hommes, par définition, sont considérés comme des représentants du sexe fort de l'humanité. En principe, une telle affirmation est vraie à 100%, cependant, même la personne la plus forte physiquement et moralement stable a parfois de telles périodes dans sa vie où elle ne comprend pas où et pourquoi exactement elle va, ce qu'elle veut à l'avenir, bout dans son âme insatisfaite de leurs réalisations actuelles. La crise de 30 ans chez les hommes se caractérise par de telles manifestations de l'état interne. Nous parlerons de la vie d'un homme au début de la quarantaine dans cet article.

Qu'est-ce qui se passe

À trente ans, presque chaque homme normal soumet son chemin de vie à l'analyse la plus approfondie, détermine ses réalisations et son fiasco. En même temps, une personne découvre que bien que la vie se soit déjà plus ou moins développée matériellement, sa personnalité est encore loin de la perfection souhaitée, et beaucoup de temps a été passé complètement en vain et il a fait beaucoup moins que, en général, il pourrait. La crise des 30 ans pour les hommes est, en effet, le moment de la réévaluation maximale des valeurs, une révision attentive et attentive de son « moi » intérieur. Même un macho qui réussit comprend qu'il est déjà incapable de changer beaucoup de choses. C'est là que surgit la pierre d'achoppement: j'ai vraiment envie de « changer quelque choseet changer. La réalisation de ce désir dépend de nombreux facteurs, mais en général, les points clés ne sont que la volonté, la diligence et le travail acharné. Après tout, on sait depuis longtemps que la sagesse populaire, qui dit que la patience et le travail feront tout, est plus pertinente que jamais aujourd'hui.

Spécificité de genre

Le plus souvent, la crise de 30 ans chez les hommes se manifeste principalement par une insatisfaction vis-à-vis de leur position au travail et de leur situation financière. C'est pourquoi les personnes fortes en ce moment décident de changer de profession, tout en laissant le désir de carrière au même niveau.

Comportements typiques

À l'âge de 30 ans, un homme acquiert certaines compétences et expériences de vie. A cet âge, les représentants du sexe fort se comportent très souvent sur la base des trois modèles psychologiques décrits ci-dessous.

Les "instables" sont des hommes qui n'ont pas de directives et d'objectifs de vie clairs fixés à un âge précoce, et continuent d'expérimenter comme des garçons de dix-huit ans. De telles personnes peuvent saisir beaucoup de choses, mais en même temps, aucune d'entre elles ne sera amenée à la fin. Ils n'ont aucune idée du type de profession qui leur convient le mieux, de ce qui les attire spécifiquement et, en général, ils ne recherchent aucune certitude ni aucune sorte de constance dans la vie.

La crise pour de tels hommes se manifeste directement dans le fait qu'ils nagent très inerte avec le flux de la vie, se détruisant de l'intérieur. Bien qu'en toute justice, il convient de noter que, dans certains cas, les "instables" sont capables deobtenir un résultat positif, mais cela se produit dans les cas où des expériences sans fin les aident à former une base claire pour le choix final.

Variante moyenne

"Fermé" - peut-être la catégorie de personnes la plus courante. Les hommes de ce type assez calmement, sans aucun problème et avec une introspection scrupuleuse, se fixent des objectifs à l'âge de 20 ans. Ils s'en tiennent à leur chemin choisi, sont très fiables, mais toujours moralement réprimés.

La crise chez ces hommes se manifeste par le fait qu'ils peuvent commencer à regretter de ne pas l'avoir exploré autant que possible, de ne pas l'avoir expérimenté dans les premières années de leur vie. Cependant, les personnes courageuses peuvent bien utiliser leur trentaine à leur avantage: elles commencent à détruire leur « sens du devoir » stéréotypé si les sommets qu'elles ont atteints dans leur carrière ne leur conviennent plus.

Génies méconnus

"Les geeks". Presque chacun d'entre eux est un homme d'affaires qui, à un moment donné, a réussi devant ses pairs, a surmonté les épreuves professionnelles les plus difficiles, a grimpé au sommet, bien qu'il ne s'y attarde parfois pas. En règle générale, pour ces hommes adultes, la frontière entre la vie personnelle et le travail se confond en un tout. Dès l'âge de 30 ans, ces hommes commencent à avoir peur d'admettre qu'ils ne savent pas et peuvent tout faire. Ils ont également peur de laisser les gens s'approcher trop près d'eux-mêmes, car il y a une peur dévorante que quelqu'un puisse découvrir leurs faiblesses et leurs secrets.

Quel est le danger de la crise de trente ans

Netteté etle drame avec lequel un homme vit une crise de la quarantaine peut être différent pour un certain nombre de raisons. Cela s'explique facilement, car chaque personne a ses propres caractéristiques. Par conséquent, les manifestations peuvent aller d'un sentiment ordinaire d'inconfort intérieur, un processus de changement léger et absolument indolore, à un flux émotionnel très orageux qui peut rompre les relations antérieures bien établies avec le monde extérieur et s'accompagner de la plus profonde sentiments, qui à leur tour peuvent conduire à des maladies physiques et psychologiques.

Pièges

Comme le montre la pratique, l'âge de 30 ans pour un homme peut apporter des changements extrêmement désagréables dans sa vie personnelle et professionnelle. Un tel moment est particulièrement dangereux pour les personnes mariées depuis longtemps et qui ont déjà des enfants. En effet, dans ce cas, l'homme est déjà assez solidement sur ses pieds: il a son propre logement, il n'aime peut-être pas le travail, mais au moins il fournit tout le nécessaire. Dans le même temps, la vie a perdu ses couleurs vives, une personne semble marcher en cercle et ne peut en aucun cas le briser, plongeant de plus en plus dans l'abîme de l'ennui et du découragement. Le rêve est perdu, les surprises disparaissent, tout est ennuyeux et monotone. La vie avec sa femme peut ne plus apporter les sensations lumineuses et voluptueuses d'autrefois, et voici le moment où un homme d'affaires décide de l'adultère, ce qui peut éventuellement conduire à la destruction de la famille, ce qui a souvent un effet extrêmement négatif sur les relations avec les enfants. laissé sansl'attention du père. Et quel est le résultat ? Bien sûr, divorce et même aggravation de la situation. Heureusement, un tel scénario n'est pas répandu, mais se déroule toujours dans notre dure réalité.

Comment être sauvé

Les problèmes liés au vieillissement, plus fréquents chez les hommes de 30 ans et plus, peuvent être évités ou du moins essayer de minimiser leur impact. Ainsi, en particulier, des études approfondies à long terme ont montré que si un représentant de la moitié forte de l'humanité se mariait après 25 ans, c'est-à-dire qu'il évitait le mariage précoce, alors de nombreuses caractéristiques de la crise (par exemple, la fatigue de la famille vie) le contournera. De plus, les hommes qui ont une réelle perspective d'évolution de carrière sont également moins sujets aux problèmes psychologiques à cet âge. Passez assez calmement le cap des trente ans et les personnes qui se développent constamment en tant qu'individus et s'efforcent de devenir meilleures, en prêtant attention à l'auto-apprentissage. Dans de nombreux cas, la santé psycho-physiologique d'un homme dépend aussi directement de sa capacité à diversifier sa vie, à apporter un "zeste" à sa famille, ce qui renforcerait les relations entre tous les proches, lui ferait porter un regard neuf sur son autre moitié. De plus, la claire prise de conscience qu'une maîtresse ou une nouvelle épouse ne pourra en aucun cas, en aucun cas, vous sauver d'une crise personnelle contribue également au déroulement normal de la vie d'un homme de 28 à 35 ans.

Conclusion

Bien sûr, même dans les conditions plutôt favorables décrites ci-dessus, le désir peut encore dépasser une personne. Cependant, il pourra développer son avenir sans détruire le présent. Dans ce cas, la crise de 30 ans pour les hommes aura une issue favorable: il y aura un sentiment de confiance en soi, de nouveaux objectifs apparaîtront à l'horizon de la vie et le désir d'être responsable non seulement d'eux-mêmes, mais aussi de leur famille va s'agrandir.

La santé d'un homme sera préservée s'il passe cette période en toute sécurité. Pour ce faire, il devra rassembler toute sa volonté dans un poing et essayer de s'accrocher aux problèmes. On pense que l'une des méthodes les plus efficaces pour surmonter la crise est d'approfondir ses connaissances et ses compétences professionnelles. Il est également recommandé de se concentrer sur ses tâches personnelles, de trouver de nouveaux objectifs intéressants, de sortir du "jamais" et du "tout va mal" extrêmement pessimistes. Dans une certaine mesure, une personne devrait être égoïste afin de s'immerger le plus possible dans son monde intérieur et de comprendre ses besoins réels. En conséquence, la crise passera complètement et l'homme sauvera sa famille, augmentera ses réalisations et ressentira à nouveau un désir ardent de vivre. Et en général, il faut se souvenir de la sagesse prononcée par l'ancien roi Salomon, qui ressemblait à: «Tout passera. Et ça aussi.”