Que puis-je écrire dans mon journal personnel ? Sincérité et introspection

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Que puis-je écrire dans mon journal personnel ? Sincérité et introspection
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Vidéo: Pourquoi écrire un journal améliore notre santé ? La chronique de Christophe André 2024, Décembre
Anonim

C'était (et c'est) non seulement un passe-temps plutôt à la mode des jeunes adolescentes, mais aussi un besoin essentiel des créatifs. Que peut-on écrire dans un journal intime ? En principe, tout ce à quoi l'âme ment, qui fait mal, qui inquiète et inquiète. Bien sûr, cela dépend beaucoup du développement global de l'individu. Bien que les psychologues aient prouvé que tenir un journal est l'un des meilleurs moyens de s'autodiscipliner.

Notes de voyage, ou ce que je vois, je chante…

C'est l'un des genres les plus populaires, dont des éléments peuvent être présents dans le blog ou la version papier.

quoi écrire dans un journal intime
quoi écrire dans un journal intime

Si vous ne savez pas quoi écrire dans un journal personnel, que vous le gardiez en ligne ou dans un carnet, commencez par vos impressions sur ce que vous avez vu. De nouvelles villes ou rues, des monuments ou de beaux paysages - tout cela peut être digne de votre plume.

quoi écrire dans un journal intime
quoi écrire dans un journal intime

À l'occasion, bien sûr,il convient d'insérer des digressions lyriques. Par exemple, des discussions sur la nature ou la culture russe. Pourquoi pas un sujet ? Au fil du temps, vous ne penserez plus à quoi écrire dans votre journal personnel, puisque les pensées et les impressions demanderont elles-mêmes du papier (sur l'écran).

Sentiments et sensations

Pour le développement personnel, c'est l'un des sujets les plus importants. La réflexion, ou approfondissement sur soi, sorte d'introspection, aide souvent à se débarrasser des complexes, à se débarrasser des expériences négatives. Que peut-on écrire dans un journal personnel si le but principal de le tenir est de se calmer, de méditer, de se détendre ? Essayez d'imaginer votre sosie. Ou un ami que vous n'avez pas encore rencontré. Partager ses expériences avec quelqu'un est une étape difficile qui demande de la confiance, des relations mutuelles chaleureuses. Mais déverser son âme sur papier, être complètement franc et honnête avec soi-même, est une méthode souvent utilisée en psychothérapie et en formation d'auto-développement. Quoi écrire dans un journal intime sur les sentiments? Tout ce qui me vient à l'esprit. Jusqu'aux accusations et malédictions, insultes et revendications au monde entier. Pourquoi est-ce si important ? Parce qu'en relisant, vous pourrez évaluer votre état et esquisser inconsciemment des moyens d'améliorer votre vie.

Plans

Il y a deux points de vue opposés. D'un côté, tout le monde connaît le proverbe: « Si tu veux faire rire Dieu, parle-lui de tes projets. D'autre part, c'est l'un des moyens les plus efficaces pour atteindre les objectifs. Il réside dans la visualisation des rêves. Les psychologues pensent que pour atteindre l'objectif, il est nécessaire de l'atteindre autant que possible.imaginez clairement. Par exemple, vous rêvez d'une maison. Que puis-je écrire dans mon journal intime sur ce sujet ?

quoi écrire dans un journal intime
quoi écrire dans un journal intime

Essayez d'imaginer chaque pièce, intérieur et décoration. Jusqu'à la couleur des murs, jusque dans les moindres détails. Un journal intime ou un blog est un lieu d'expression libre de pensées et de fantasmes, vous n'avez donc pas à être timide. Votre subconscient cherchera des moyens de mettre en œuvre l'intention. À condition que vous le vouliez vraiment.

Exemples historiques

Beaucoup de gens formidables ou simplement célèbres tenaient des journaux. Parfois, leur lecture est non seulement fascinante, mais aussi extrêmement instructive. Le contexte fournit également des éléments intéressants pour l'historien. Par exemple, Nicolas II n'a pas réfléchi à ce qu'il fallait écrire dans son journal personnel lorsqu'il y avait des troubles et des manifestations dans le pays. Il a été tellement captivé par la vie privée que les scientifiques et les politologues l'accusent encore de négliger les intérêts de l'État. Bien sûr, ce n'est pas un fait que nos poèmes pour un journal intime ou des notes de voyage, des raisonnements sur le sens de l'amour et de l'amitié ou des impressions de ce qu'ils voient deviendront un jour une propriété publique.

poèmes pour un journal personnel
poèmes pour un journal personnel

Mais cela vaut la peine d'apprendre des plus grands. On peut discuter longtemps pour savoir qui a le droit de publier des notes privées. Néanmoins, nous sommes tellement disposés à nous pencher sur le mauvais côté de la vie de personnages célèbres précisément parce qu'ils n'ont pas pensé à ce qu'ils pourraient écrire dans un journal intime. Mais ils ont simplement fixé la réalité et leur compréhension de l'environnement. La valeur historique de la preuve de tels événements involontaires,l'auteur non autorisé ne fait que monter.

Public ou confidentialité totale ?

Les blogs sont devenus omniprésents. En fait, c'est la réponse à la question de savoir ce qui peut être écrit dans un journal intime. Tout dépend du sujet, du but, des intentions de l'auteur. De nos jours, l'intimité complète de la pensée est, bien sûr, possible. Mais l'essentiel est que diverses personnalités de la culture, de l'art, ainsi que des passionnés de politique ou d'histoire, ont non seulement l'opportunité, mais aussi le désir de partager immédiatement leur raisonnement avec le monde. Quelle est la valeur de tels enregistrements ? Ce n'est pas à nous de juger. Dans le flux d'informations, toutes les notes ne survivront pas aux générations futures. Probablement, la valeur des mémoires et des journaux intimes des personnes des époques passées réside précisément dans le fait qu'ils n'étaient pas initialement destinés à être publiés. Maintenant, de nouveaux temps sont arrivés. Beaucoup est évalué différemment. Nous voulons continuer à entrer sur le territoire personnel des autres, en même temps, nous-mêmes ne sommes pas toujours prêts à nous ouvrir au public. Par conséquent, la signification des mots "sincérité" et "honnêteté" acquiert une teinte légèrement différente dans l'espace virtuel. Mais plus à ce sujet dans un autre article. Quoi écrire dans un journal personnel, chacun décide par lui-même. Mais comme le montre l'histoire, les enregistrements privés peuvent devenir du domaine public. Cela devrait également être rappelé.

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