Inna Volovicheva et le secret de sa perte de poids

2024 Auteur: Henry Conors | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-12 07:04

Inna Volovicheva - participante à l'émission de téléréalité "Dom-2". Elle est célèbre et compte de nombreux fans. Elle est aussi devenue écrivain. On lui a proposé de signer un contrat pour la publication de 5 manuscrits dans lesquels la jeune fille révélera son secret pour perdre du poids. Il est à noter que ses livres ont rapidement trouvé leurs lecteurs.

Inna avant la téléréalité

Inna Volovicheva a toujours été une fille aux courbes généreuses. Sa silhouette ressemblait aux contours d'un sablier. Des hanches larges et des seins chics imperceptiblement divisés par la taille. La fille n'a pas vu sa plénitude, elle n'a pas interféré avec sa vie et profite de chaque jour. Elle n'a jamais aimé le sport, bougeait un peu et aimait manger beaucoup et savoureux. Ainsi, au 20e anniversaire, Inna est passée d'une fille à part entière à une femme très grosse sans âge.

Elle n'a jamais été privée de l'attention du sexe fort. Inna Volovicheva elle-même pense que les hommes aiment la société d'une femme intelligente et intéressante. Bien que certains fans lui aient très délicatement laissé entendre qu'il était temps de perdre du poids. Ouais, les gars aiment ça quand ils ne sont pas làseulement intelligent, mais aussi une beauté élancée. Inna s'assit périodiquement sur divers régimes, mais en vain. Après avoir perdu quelques kilos, la fille est tombée en panne. Particulièrement difficile, elle a connu le stress et les échecs de la vie. Dès qu'elle s'est sentie de mauvaise humeur, elle s'est dirigée vers le réfrigérateur et a commencé à mâcher tout ce qui lui tombait sous la main.

Une période particulièrement difficile, comme Inna Volovicheva se souvient elle-même, était avant son arrivée dans le spectacle Dom-2. La jeune fille a été licenciée de son travail. Elle était profondément déprimée après cela. Pendant plus de 3 mois, elle est restée allongée sur le canapé, s'apitoyant sur elle-même, regardant la télé et mangeant son chagrin avec tout ce qu'elle a apporté de comestible de l'hypermarché. Son seul passe-temps pendant cette période était d'aller à l'épicerie.

Inna, une fois debout sur la balance, était horrifiée. Elle pesait 115 kg. Sans l'occasion, elle ne serait probablement jamais devenue une beauté élégante et élancée.

Participant au projet Dom-2

Inna Volovicheva est venue au projet quand son poids dépassait 116 kg. La jeune fille a essayé de ne pas montrer ses émotions et de cacher son ressentiment lorsque les jeunes environnants se sont moqués d'elle à cause de sa plénitude et l'ont taquinée. Elle a compris qu'il était temps de commencer la lutte contre les plis et les kilos super détestés, mais elle n'a pas osé le faire, la reportant à demain. Même si elle a toujours fait du sport. Chaque jour, Inna a pédalé sur le vélo d'exercice tout en dégustant des friandises du réfrigérateur. Ce fut une surprise pour elle qu'après quelques mois de vie trépidante sur le projet, elle ait néanmoins jeté un peu pluspoids.

Décision correcte

Le désir d'Inna de perdre du poids est apparu après une conversation franche avec les organisateurs du projet télévisé. On lui a proposé de réduire sa silhouette par liposuccion. Et puis la fille s'est rendu compte que le moment était venu où elle devait soit prendre soin d'elle et de sa silhouette, soit laisser la graisse lentement "manger" son corps. Inna a choisi la première option. De plus, elle a convenu avec les organisateurs qu'après avoir perdu du poids à 75 kg, elle ferait certainement la couverture du magazine de l'émission télévisée. Et à partir de ce moment, Inna Volovicheva a commencé à perdre du poids. Soit dit en passant, sa photo a orné un peu plus tard non seulement la couverture du magazine Dom-2 show. Le secret de la perte de poids de la jeune fille intéressait beaucoup.

Comment Inna a commencé à perdre du poids

Ayant décidé de surprendre tout le monde avec sa nouvelle silhouette, Inna a commencé à chercher des réponses à ses questions. Elle a étudié de nombreux ouvrages différents et est arrivée à la conclusion que les régimes n'aideront pas à faire face au problème principal. Et si les volumes s'en vont, ce n'est pas un fait qu'ils devront attendre longtemps leur retour. La première chose que la fille a faite a été de commencer un journal dans lequel elle a noté les résultats: tout ce qu'elle a mangé en une journée, combien de temps elle a consacré à l'entraînement. Elle a forcément analysé la réduction des volumes. En conséquence, la fille a apporté sa propre formule de perte de poids. Il convient de noter que l'effet d'un long travail sur soi-même est évident. Tout le monde est étonné et ravi du résultat obtenu par Inna Volovicheva. Des photos d'une fille plus mince ornent les couvertures des magazines. Et, bien sûr, tout le monde s'intéresse au secret de la perte de poids d'un participant au projet Dom-2.

Secrets et règles

La principale chose que la fille a compris, c'est que vous devez perdre du poids non pas rapidement, mais lentement. Sinon, le corps, la peau en souffriront et l'état d'esprit interne s'aggravera. La première règle d'Inna est une alimentation et une nutrition appropriées. Maintenant, elle ne mange pas tout ce qui attire son attention et dans ses mains. Bien sûr, elle a refusé les aliments lourds, les sucreries et les produits à base de farine. Le petit-déjeuner et le déjeuner sont copieux et le dîner est léger, y compris les produits protéinés. Les collations sont obligatoires, sinon le corps, affamé, fera le plein de nutriments. Son dernier repas est au plus tard à 18 heures.

Comprenant ce qu'elle mangeait dans les moments de stress et de détresse émotionnelle, Inna a décidé qu'elle devait toujours être de bonne humeur.

Il est presque impossible de perdre du poids sans entraînement intense et exercice sans nuire à la santé. Inna Volovicheva faisait du sport tous les jours. Avant et après l'entraînement, elle a bu de l'eau, après une douche, elle s'est essuyée intensément avec une serviette, faisant un massage de la peau.

Si possible, quelques fois par semaine, je déchargeais le corps avec du thé vert infusé dans du lait. Pendant la journée, selon ses observations, vous devez boire un litre d'une telle boisson.

En respectant ses règles, Inna a pu perdre plus de 40 kg. Elle est devenue gracieuse et mince. La jeune fille, voulant partager ses secrets pour se débarrasser de la graisse et réduire le volume, a écrit des livres dans lesquels elle décrit en détail comment elle a atteint son objectif. Ses lecteurs ont obtenu des réponses à des questions sur la façon de maintenir le poids et de ne pas grossir à nouveau.

Accouchement

En août 2013, Inna Volovicheva est devenue mère. Elle a donné naissance à une charmante fille, qu'elle a nommée Masha. La femme n'a pas caché la grossesse, mais pour de nombreuses connaissances, cette nouvelle était inattendue. Les Novikov n'ont pas montré au public de photos de famille de cette période pendant longtemps. Oui, et la nouvelle de la naissance de sa fille, le mari d'Inna Volovicheva I. Novikov, a publié un message court et modeste sur les réseaux sociaux, écrivant qu'il était devenu père. Le public était intéressé par l'apparence d'Inna après l'accouchement, si elle avait repris du poids. Quand elle a posté ses photos avec sa fille au public, tout le monde a été émerveillé. La fille est toujours la même mince et belle, et le rôle d'une jeune mère lui convient très bien. Inna a admis que son état piquant n'avait pas modifié le rythme de vie et l'alimentation habituels. Et seulement grâce au respect de ses règles de silhouette mince, elle a rapidement récupéré après l'accouchement et n'a pas pris de poids.