Thé pour les mères allaitantes au fenouil: avis

2024 Auteur: Henry Conors | [email protected]. Dernière modifié: 2024-02-12 07:05

Presque toutes les mères qui allaitent ont entendu parler au moins une fois du thé miraculeux au fenouil, qui est parfois crédité de la capacité d'augmenter la lactation. Est-ce vraiment le cas et le thé au fenouil est-il possible pour une mère qui allaite, nous essaierons de le comprendre dans cet article. Vous trouverez ici de nombreuses informations utiles sur ce produit.

Qu'est-ce que le fenouil ?

Le fenouil est une plante vivace appartenant à la famille du céleri. Ses feuilles ressemblent beaucoup aux feuilles d'aneth. Pour cela, parmi les gens, le thé au fenouil a reçu son deuxième nom - «eau d'aneth». En fait, les verts de cette plante ont un goût et un arôme très similaires à ceux de l'anis.

Il existe deux types de fenouil dans la nature: végétal, plus utilisé en cuisine, et ordinaire, dont les propriétés curatives en ont fait un outil indispensable pour de nombreuses jeunes mamans. C'est ce dernier type, en raison de son effet unique sur le corps d'une mère qui allaite, qui est de plus en plus utilisé dans la fabrication de produits pour améliorer la lactation.

Composition biochimiquefenouil

Cette plante a des propriétés très utiles, dues à sa composition unique. Ainsi, le fenouil contient beaucoup de substances aromatiques huileuses qui, à l'état pur, peuvent provoquer des allergies. C'est pourquoi il est préférable pour une mère qui allaite de choisir du thé pour les mères allaitantes avec du fenouil, et non sa décoction ou sa teinture.

Mais en aromathérapie, en raison de la grande quantité de substances huileuses, ce remède est considéré comme l'un des meilleurs ayant un effet antibactérien, apaisant et cicatrisant.

De plus, cette plante contient des vitamines A, C, du groupe B, des minéraux comme le cuivre, le fer, le phosphore, le calcium, le manganèse, le magnésium, le molybdène, ainsi que des acides aminés nécessaires à chaque organisme. Cette composition permettait l'utilisation du fenouil même en médecine traditionnelle.

En quoi le fenouil est-il bon pour notre corps ?

En effet, dans la pharmacie, l'aromathérapie, la médecine traditionnelle et alternative, le fenouil est considéré à juste titre comme une plante qui peut aider dans de nombreuses maladies:

• a un effet antispasmodique et carminatif en cas d'affections intestinales;
• utilisé comme expectorant pour les maladies bronchiques;
• comme agent antibactérien qui peut renforcer le système immunitaire;
• contribue à améliorer le fonctionnement de tous les organes du tractus gastro-intestinal;
• renforce le système nerveux;
• traite les troubles du sommeil et combat le stress;
• régule le métabolisme de notre corps.

Quel effet a-t-il sur le corps d'une mère qui allaite ?

Des études ont montré que le thé au fenouil pour les mères allaitantes est un excellent outil qui peut augmenter considérablement la lactation, car cette plante affecte positivement la production d'hormones sexuelles féminines, ce qui conduit à la production de prolactine par l'hypophyse - l'hormone responsable de l'allaitement maternel.

De plus, le thé pour les mères allaitantes au fenouil a un effet calmant sur le système nerveux, ce qui est une aide indispensable pour une femme qui a vécu un stress tel que l'accouchement.

Il faut aussi dire que le fenouil dilate les vaisseaux sanguins périphériques. Cela contribue au flux sanguin vers les glandes mammaires, soulage les spasmes des canaux des glandes elles-mêmes et a donc un effet positif sur la production de lait maternel.

Il est impossible de ne pas mentionner le fait que le thé au fenouil pour les mères allaitantes a un effet sur le corps d'un bébé qui consomme du lait maternel. Ainsi, le fenouil, pénétrant dans le corps des miettes avec du lait maternel, est capable d'améliorer en douceur la digestion du bébé. Il stimule la sécrétion des sucs digestifs, qui, à son tour, stimule légèrement l'activité motrice de ses intestins. Un tel effet du fenouil sur le corps de l'enfant aide, sinon à éliminer, à réduire considérablement les coliques chez le bébé.

Mais en même temps, n'oubliez pas qu'il vaut mieux ne pas en donner aux miettes, car la lactation peut être perturbée si le bébé consomme tout autre liquide que le lait maternel.

Quel genre de théchoisir ?

Aujourd'hui, le thé pour les mères allaitantes au fenouil est fabriqué en trois variétés: tisane en vrac, thé granulé ou sachets de thé. Si nous parlons de celui qu'il est préférable de choisir, tout dépend des habitudes de la mère. Donc, si elle a peu de temps et qu'elle a l'habitude de tout faire en déplacement, il lui sera plus pratique d'utiliser du thé granulé, qui se dissout instantanément et est immédiatement prêt à l'emploi. Dans ce cas également, vous pouvez opter pour du thé en sachet, qui se prépare également très rapidement, il ne reste donc plus qu'à presser et jeter le sachet. Pour les mamans habituées à boire en vrac, mieux vaut choisir ce thé en vrac.

Les fabricants modernes proposent aux jeunes mamans un grand nombre de thés, dont le fenouil. Les plus populaires sont: le thé au fenouil Hipp pour les mères allaitantes, le thé au fenouil pour les mères allaitantes de Humana, le thé au fenouil du fabricant russe Babushkino Basket et quelques autres. Vous pouvez également préparer vous-même une boisson.

Le thé au fenouil fait maison est une bonne alternative aux produits achetés en magasin

Une bonne alternative à l'achat en magasin peut être le thé au fenouil fait maison pour les mères qui allaitent. La recette est facile à trouver aujourd'hui. Nous donnerons quelques-uns des plus populaires d'entre eux dans notre article:

• Thé au lait de fenouil. Pour le préparer, vous devez broyer finement 2 cuillères à soupe de graines de plantes, puis ajouter une petite pincée de sel et de muscade à la masse obtenue et versertout cela avec du lait chaud. Faire infuser le thé pendant une heure et demie à deux heures, boire avant le petit-déjeuner.
• Thé nature aux graines de fenouil. Pour le préparer, il vous suffit de prendre une cuillère à soupe de graines et de verser 1,5 tasse d'eau bouillante dessus. Infusez le thé pendant quinze à vingt minutes et buvez deux cuillères à soupe avant les repas tout au long de la journée.
• Tisane au fenouil, aneth et anis. Pour ce faire, vous devez prendre ces herbes en quantités égales, bien mélanger et préparer une cuillère à café des herbes obtenues avec un verre d'eau bouillante. Consommez une petite quantité plusieurs fois par jour.

Lorsque vous utilisez du thé au fenouil pour les mères qui allaitent, qu'il soit acheté ou préparé à la maison, il est très important de ne pas en abuser et de le boire tel que prescrit dans les instructions ou la recette du thé. Seulement dans ce cas, cela profitera au corps d'une femme et de son enfant.

Thé au fenouil - toutes les mères allaitantes peuvent-elles en avoir ?

Si nous parlons des dommages possibles pour le corps de ce thé, alors la contre-indication la plus importante est la grossesse. Le fenouil a la capacité d'augmenter le tonus de l'utérus, il est donc contre-indiqué pour les femmes enceintes de le boire.

De plus, une contre-indication à son utilisation peut être la tendance d'une mère qui allaite à développer des réactions allergiques, en raison de la grande quantité d'huiles essentielles dans sa composition.

Si une mère qui allaite a des problèmes cardiaques, vous devez également l'utiliser avecprudence car cela peut provoquer une tachycardie.

Le thé au fenouil peut être utilisé par les mères qui allaitent après avoir consulté un spécialiste, car il présente un certain nombre de contre-indications, comme tout autre remède. Seul un médecin pourra dire si une mère a besoin d'un tel thé et, si c'est le cas, quel type de thé est préférable de choisir et comment l'utiliser correctement afin qu'il soit bénéfique pour la mère et le bébé, et non nocif.

Avis

Parmi le grand nombre de mères, le thé au fenouil pour les mères allaitantes est très populaire. Les avis sur ce thé sont dans la plupart des cas positifs, car de nombreuses femmes affirment que le thé les a vraiment aidées à améliorer la lactation.

Les critiques des femmes affirment que la lactation s'est vraiment améliorée, l'enfant est devenu plus calme et la maman aussi. Beaucoup disent que le thé au fenouil a non seulement aidé à augmenter la quantité de lait maternel, mais a également sauvé le bébé des coliques. Les enfants sont en train de se calmer.

Comme vous pouvez le constater, les avis sur le thé sont pour la plupart positifs, et s'il est consommé en quantité normale, il est peu probable qu'il soit dangereux pour la mère ou le bébé. Par conséquent, si vous avez des problèmes d'allaitement, vous devriez essayer le thé au fenouil, qui sera dans tous les cas utile à la fois à la mère et au bébé.