Il est difficile de trouver une personne entièrement satisfaite de son apparence. Tout le monde a un défaut qu'il veut améliorer. En règle générale, les femmes se plaignent toujours de leurs seins. Maintenant c'est trop petit, maintenant c'est grand, maintenant luxuriant, maintenant pointu. Avec toute la subjectivité des jugements sur la perfection de cette partie du corps féminin, de nombreuses beautés aimeraient changer de seins, mais ont peur de subir une chirurgie plastique à moins que cela ne soit absolument nécessaire. De plus, c'est trop cher, et le résultat n'est pas toujours celui que l'on aimerait avoir.
De nombreuses plaintes sont causées par des mamelons dont les aréoles sont trop grosses et foncées. Cela est particulièrement vrai pour les femmes après l'accouchement. Pour beaucoup de femmes, cela devient une cause de doute de soi. Elles deviennent raides et gênées de montrer leurs seins à leur homme. Est-il possible d'aider à faire une correction mammaire sans chirurgie ? Comment une femme peut-elle réduire la taille de ses mamelons ? Essayons de régler ce problème.
Les gros mamelons sont un problème
Dans la plupart des cas, la présence de cette faille n'est pas dictée par l'objectifréalité, mais l'opinion subjective de quelqu'un - la femme elle-même ou la personne dont les jugements sont importants pour elle. En règle générale, un tel expert faisant autorité dans le domaine des mamelons mammaires est un homme bien-aimé. C'est pour lui qu'une femme essaie d'améliorer son corps. Ici, il faut distinguer le souci de la santé d'un être cher, lorsque la région péripapillaire est devenue vraiment trop grande, d'un jugement vain sur la beauté des organes individuels sur le corps de sa femme.
Si l'élargissement de l'aréole ne dépasse pas la taille normale, ne réfléchissez pas à la façon de réduire le mamelon. Il vaut mieux réfléchir à comment changer le jugement de votre proche sur votre beauté. Si aujourd'hui il n'est pas satisfait de la taille des mamelons, alors demain une autre partie du corps peut sembler laide. Lorsque vous aimez une personne, les défauts de sa silhouette ne provoquent ni dégoût ni ridicule. Si vous acceptez de changer vos seins juste pour plaire à votre homme bien-aimé, alors votre problème n'est pas la taille des mamelons, mais une faible estime de soi. C'est un problème psychologique, pas esthétique.
Pour les femmes qui vivent en harmonie avec leur corps et le monde qui les entoure, la question de savoir comment réduire le mamelon n'existe pas. Elle donne de la joie à elle-même et à son partenaire, sans penser à la forme et à la taille de ses seins. Au contraire, les mamelons agrandis peuvent devenir un facteur érotique supplémentaire dans les jeux sexuels. Pensez peut-être que votre problème avec les gros mamelons n'a rien d'inquiétant. Une autre chose est si l'augmentation des aréoles est vraiment importante. Cela devrait poser des problèmes de santé. Ensuite, vous devriez consulter un médecin et écouter ses recommandations dansconcernant les changements de mamelon.
Il convient de noter que la forme et la taille des mamelons, ainsi que la zone qui les entoure, sont déterminées par les caractéristiques génétiques de l'organisme et sa structure anatomique. Ils peuvent changer pendant la grossesse ou l'allaitement. Mais il est possible de changer radicalement la forme ou la taille des mamelons uniquement par la chirurgie plastique. Avant de se demander comment réduire les gros mamelons, il est utile de réfléchir à la nécessité de tels changements. Les mamelons sont une zone très délicate. Pour apporter des modifications opérationnelles, vous devez avoir une bonne compréhension des caractéristiques structurelles du corps. Ni la couleur des aréoles ni la taille du mamelon ne sont des paramètres statiques. Ils peuvent subir des changements dus à des causes naturelles.
Raisons de l'augmentation
En règle générale, la taille des mamelons et de la glande mammaire est proportionnée. Plus la taille du sein est grande, plus il est lourd, plus l'aréole est étendue et sa couleur est plus intense et plus foncée. Les tailles d'aréole jusqu'à 10 cm sont considérées comme normales. Les causes de l'hypertrophie des mamelons peuvent être:
- Échecs hormonaux.
- La période des menstruations.
- Grossesse.
- Allaitement.
- Traitement avec des antibiotiques puissants.
- Changements d'âge.
Un sujet très significatif et important est l'augmentation des mamelons pendant la grossesse et l'accouchement. Même pendant la gestation du fœtus, la couleur des aréoles devient brun foncé, leur bordure se dilate et la poitrine commence à gonfler, acquérant des vergetures. Pendant l'allaitement, la taille des mamelons et des aréoles augmente encore plus, ce qui pose la question chez les femmes allaitantes,Est-il possible de réduire les mamelons après l'accouchement. Le plus souvent, l'inquiétude est vaine, car après l'arrêt de l'allaitement, la taille du mamelon revient à ses limites habituelles.
Soin des seins pendant la grossesse
Dans de rares cas, cela ne se produit pas. Ensuite, la femme commence à chercher des moyens de réduire le mamelon sans chirurgie, seule à la maison. Afin de ne pas avoir à s'en soucier et d'éviter une hypertrophie excessive de l'aréole et du mamelon, une alimentation efficace avec des soins spéciaux pour les seins doit être fournie pendant la grossesse et toute la période d'allaitement. Au fur et à mesure que vos seins se préparent à se nourrir, le tissu mammaire commence à se développer. Cela conduit à l'apparition de vergetures si la peau du sein n'est pas suffisamment élastique et élastique. Parfois, une augmentation de la taille de l'aréole s'accompagne également de ses rides, ce qui rend le sein peu attrayant.
La peau a besoin de collagène
Pour rester suffisamment fermes et élastiques, les seins doivent recevoir régulièrement du collagène. Pour ce faire, l'alimentation d'une femme doit certainement contenir des graisses animales et végétales. Leur manque dans le corps peut être comblé par l'utilisation d'hydratants adaptés au type de peau, ainsi que par des enveloppements thoraciques nourrissants réguliers. Si vous conservez la fermeté et l'élasticité de la peau, vous n'aurez pas à vous soucier de la façon de réduire le mamelon après l'accouchement. Toutes les tailles précédentes seront restaurées quelque temps après la fin de l'allaitement. Notez que diverspresque tous les salons de beauté proposent des procédures qualifiées. Mais ils peuvent aussi être faits à la maison.
Enveloppement aux algues
Les mamelons peuvent-ils rétrécir après l'accouchement ? La réponse est positive. Les enveloppements nutritifs sont très efficaces à cet effet. Ils vous permettront de prévenir l'étirement des aréoles même au stade de la grossesse.
La procédure la plus populaire et la plus efficace est l'utilisation d'algues pour l'emballage. Pour ce faire, faites tremper 100 grammes de feuilles de varech pendant une demi-heure dans un litre d'eau tiède (jusqu'à 65 degrés). S'il est trempé dans de l'eau à température ambiante, cela prendra 2 heures. Nous mettons des algues sur la poitrine, recouvrons d'un film et d'une écharpe chaude en duvet ou d'une couverture en laine, également pendant 30 minutes. Sans isolation, il faut environ une heure pour garder les algues sur votre poitrine.
Masque à la crème
Comment réduire la taille des mamelons ? Vous pouvez essayer le masque suivant. L'élasticité de la peau sur la poitrine est obtenue en utilisant un mélange de crème (1 cuillère à soupe) et de pétales de rose (2 cuillères à soupe). Un mélange homogène est appliqué pendant 15 minutes, recouvert d'un film et d'une serviette.
Pour les seins affaissés, un mélange nutritif avec des noix est recommandé - 4 cerneaux de noix, 1 c. miel et beurre, 1 jaune. Hachez bien les noix, mélangez le tout et appliquez sur une peau propre pendant 20 minutes. Couvrir de papier d'aluminium.
Si vous allaitez, les enveloppements chauds sont contre-indiqués.
Nutrition pour les seins et les mamelons
Votre alimentation devrait inclure cesproduits:
- Céréales riches en cuivre, légumineuses et fruits de mer décortiqués.
- Baies de nuances bleues.
- Agrumes et kiwi - donnez de la vitamine C.
- Jaune de poulet - fournit du soufre.
- Levure de bière et blé germé - ils contiennent beaucoup de zinc.
- Betteraves, radis et autres légumes à chair rouge sont riches en silicium.
- Poisson gras - il contient beaucoup de vitamines oméga - 3, 6, 9.
- La grenade, le sarrasin et la coriandre donnent du fer.
- Citrouille, bananes, dattes, soja, poivron rouge, flocons d'avoine. Ces aliments aident à produire du collagène.
Remède populaire à base de têtes de pavot
Si la médecine officielle ne peut proposer aucun médicament pour réduire la taille des mamelons, prenons connaissance des astuces proposées par la médecine traditionnelle. Si vous souhaitez savoir s'il est possible de réduire les mamelons d'une femme sans recourir à la chirurgie, sachez que c'est bien réel. Les méthodes folkloriques vous aideront dans cette affaire. Ils ont été testés pendant des siècles et ne nuiront pas au corps. En utilisant des remèdes populaires, comment une femme peut-elle réduire les mamelons sur sa poitrine? Pour ce faire, vous devez connaître quelques recettes efficaces et ne pas être paresseux pour les appliquer.
Le moyen le plus efficace pour aider à réduire le mamelon du sein est considéré comme l'infusion habituelle de têtes de pavot de jardin. Pour 50 g de têtes de pavot sèches, il faut 2 tasses d'eau. Le médicament doit être bouilli, attendre qu'il refroidisse et filtrer. Utilisez-le pour les compresses. L'effet deviendra visuellement perceptible après 2-3 semaines. Plus l'utilisation de ce remède est régulière, meilleurs seront les résultats.atteindre. Les guérisseurs traditionnels promettent qu'avec une diminution de la taille globale de la glande mammaire, le mamelon et l'aréole diminueront proportionnellement.
Huiles aromatiques
Un autre moyen tout aussi efficace pour réduire la taille des mamelons est l'utilisation d'huiles aromatiques. Les résultats les plus visibles peuvent être obtenus avec un mélange d'huiles de jojoba - 25 ml et de raisin (à partir des graines) - 5 ml. Il vous suffit de frotter le produit sur la peau. Avec une utilisation constante, cela aidera non seulement à réduire la taille des mamelons, mais également à éliminer les vergetures, ainsi qu'à éliminer les taches de vieillesse. L'huile de rose a des avantages similaires lorsqu'elle est appliquée quotidiennement ou en alternance avec le mélange précédent. L'essentiel est qu'il n'y ait pas d'intolérance individuelle à la drogue.
Exercice physique pour réduire les mamelons
Beaucoup de gens se demandent comment réduire les mamelons d'une femme. Dans ce cas, vous ne pouvez pas vous passer d'exercices physiques spéciaux. Ils peuvent aider à réduire le volume des seins et des mamelons. En utilisant en combinaison une activité physique sur une certaine partie du corps et des méthodes folkloriques, vous pouvez obtenir d'excellents résultats sans chirurgie. Il existe de nombreux exercices de ce type. Vous pouvez les exécuter avec ou sans différents équipements de gymnastique. Voici les plus efficaces et efficients:
- Push-ups en position couchée depuis le sol ou en position debout depuis le mur.
- Élévations latérales avec des h altères ou tout autre poids comme des bouteilles d'eau.
- Aérobic dans lequel l'accent est misse fait sur le haut du corps dans la région de la poitrine.
- Pousser les omoplates au maximum et les détendre.
- Exercices avec un extenseur.
Conseils utiles
Nous avons déjà trouvé la réponse à la question de savoir s'il est possible de réduire les mamelons. De nombreux médecins pensent que la cause la plus fréquente d'hypertrophie des mamelons et des aréoles est le surpoids. Selon sa physiologie, l'excès de graisse s'accumule dans cette zone - sous le tissu des aréoles du mamelon, les faisant s'étirer et augmenter. Pour réduire les mamelons, vous devez vous débarrasser de l'excès de graisse sous-cutanée, ce qui est obtenu grâce à une nutrition et à des exercices appropriés.
Les problèmes d'augmentation mammaire peuvent être dus à certains changements dans le contexte hormonal. Si vos mamelons sont gonflés, sans aucune raison objective, il serait plus correct de contacter un spécialiste - un endocrinologue, un gynécologue ou un mammologue. Après une étude approfondie en laboratoire et la découverte de la véritable cause des changements, vous recevrez un traitement adéquat ou des recommandations compétentes.
Si l'élargissement des mamelons est pathologique et dépasse trop les normes autorisées, seule une chirurgie plastique de haute qualité peut aider à les ramener à la normale.
Conclusion
Nous avons constaté que des corrections mineures des mamelons et des aréoles peuvent être réalisées avec succès sans chirurgie. Ce sera suffisant avec un petit degré d'augmentation. Les cas plus graves devront être résolus chirurgicalement. Si le problème de l'élargissement du mamelon est l'accumulation d'un excès de graisse danstissus de l'aréole, une alimentation saine et de l'exercice contribueront à les rendre propres et esthétiques.
